Stretching : comment mettre en place des séances avec du sens ?
Lors de l’article précédent, nous avons abordé les différentes techniques de stretching et leurs intérêts. Passons à présent au concret ! N’hésitez pas bien sût a faire appel à des professionnels compétents pour coacher vos séances ! Il existe de nombreuses possibilités soit en associations, soit en entreprise, soit en coaching individuel. Rappel sur les intérêts du […]
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