Menu

julien Archive

Sarms (Selective Androgen Receptor Modulators), le guide ultime

Depuis des temps immémoriaux, l’homme a essayé de prendre de court l’évolution. Nous avons toujours voulu être plus grands, plus forts, plus rapides et plus beaux! N’est-ce pas? Dans le but de nous améliorer, nous avons découvert quelques-uns des suppléments les plus avancés. Ces composés, en l’occurrence, les sarms ont le potentiel de changer complètement

Produits pour une musculation optimale : notre Top 3

Si vous êtes un athlète, vous avez sûrement entendu dire qu’un produit musculation peut vous aider à tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement et de votre régime alimentaire. Mais quel supplément musculation utiliser ? Vous pourriez être tenté de vous renseigner sur des blogs et des sites de coachs personnels, mais malheureusement, ces

Qu’est-ce que la thérapie post-cycle (ou PCT) ?

La thérapie post-cycle (PCT) est une cure à laquelle vous pouvez recourir pour stabiliser, rétablir ou normaliser votre production hormonale après l’utilisation de stéroïdes anabolisants. Les stéroïdes anabolisants sont des formes synthétiques de la testostérone, dont l’utilisation est liée à l’augmentation de la taille, de la masse musculaire et de la force. L’une des principales

Meilleurs Boosters pour la Musculation, faire le bon choix

Si vous êtes un bodybuilder sérieux, vous avez sûrement entendu dire que des suppléments peuvent vous aider à tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement et de votre régime alimentaire. Mais quels suppléments? Le marché est plein à craquer de boosters pour la musculation qui promettent des résultats miracles. Vous pourriez être tenté de

Programmes alimentaires pour prise de masse, notre guide

Le quart-arrière des Patriots de la Nouvelle-Angleterre Tom Brady, vainqueur de cinq Super Bowls, a dit : «Peu importe la quantité d’exercices que vous faites, si vous ne mangez pas la bonne nourriture et ne fournissez pas à votre corps les bons nutriments». Ne pas avoir un programme de nutrition adapté peut tout simplement vous

Quel est le rôle de l’acide D-aspartique ?

Présent dans le corps et dans divers aliments, l’acide D-aspartique, également connu sous le nom de D-aspartate, est un acide aminé. En quantité moins importante par rapport à d’autres acides aminés tels que l’acide L-aspartique, il intervient dans la synthèse et la libération d’hormones dans le corps. Il a un rôle biochimique et agit comme

Acheter des hormones de croissance pour se muscler, le guide complet

Depuis sa création, et sa première application en tant que super-substance de culturisme, les hormones de croissance sont restées des anabolisants qui ont attiré beaucoup d’opinions contradictoires et ont été enveloppées de mystère. Dans leur quête d’une plus grande taille musculaire, les bodybuilders ont, depuis les années 1950, utilisé, une variété de compléments, aussi bien

Gilet lesté, le guide francophone ultime

Ces dernières années, un accessoire est en vogue parmi les sportifs et les amateurs de  fitness : le gilet lesté. Nombreux sont ceux qui ne jurent que par lui et de nombreux coach le recommandent à leurs poulains. Mais qu’est-ce qu’un gilet lesté ? A quoi sert-il ? Quels sont les avantages liés à son utilisation. C’est à